Coaching bei Konfliktangst

Mut zur Grenze. Mut zum Du.

In meinem Coaching begleite ich dich dabei, deine innere Welt besser zu verstehen – vor allem die Muster und Schutzmechanismen, die dich in Konflikten hemmen oder blockieren.

Du darfst lernen, dich selbst wieder mehr zu spüren, dich liebevoll abzugrenzen und in schwierigen Situationen ruhig und klar bei dir zu bleiben – statt dich selbst zu verlieren.

Dabei arbeite ich mit Methoden aus dem systemischen Coaching, NLP und der Gewaltfreien Kommunikation – vor allem aber mit viel Empathie, Leichtigkeit und auf Augenhöhe.

Ein schwieriges Gespräch steht an – und dein Körper schaltet sofort auf Alarm?

Du merkst, wie dein Herz schneller schlägt, deine Gedanken sich verselbstständigen oder du dich innerlich zurückziehst.

Solche Reaktionen sind ganz normal. Sie zeigen, dass Konflikte für dich mit Unsicherheit, vielleicht sogar mit alten Erfahrungen verknüpft sind. Das ist kein Makel – sondern ein Zeichen dafür, dass dein System dich schützen will.

Ich kenne dieses Gefühl. Lange Zeit habe ich Konflikte als bedrohlich empfunden – heute sehe ich sie als Chance, für mich selbst einzustehen und auf Augenhöhe in Verbindung zu gehen. Diese Haltung weiterzugeben, ist zu meiner Herzensaufgabe geworden.

Stell dir vor, du hast einen Konflikt. Und keinen Stress dabei.

Ob du mitten in einem herausfordernden Konflikt steckst oder einfach mehr Gelassenheit in Konfliktsituationen aufbauen möchtest – ich unterstütze dich dabei.

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Das sagen meine Coachees:

Marilena S., Coach für Potentialentfaltung

"Maite empfehle ich aus ganzem Herzen. Schon in der ersten Sitzung habe ich mich total wohl und aufgehoben gefühlt. Sie hat mir geholfen mir meiner Blockaden bewusst zu werden, diese in der selben Sitzung zu lösen und eine konkrete Strategie zu entwickeln, um mein Ziel zu erreichen. Ich hatte dieses Ziel aus dem Arbeitskontext schon lange in meinem Kopf, aber es ist immer eine Idee geblieben. Dank ihr habe ich schon erste Schritte unternommen und fühle mich jetzt auf dem richtigen Weg."

Nina S., Sozialpädagogin

"Liebe Maite, vielen Dank für das Coaching, das ich als sehr zugewandt, aufmerksam und fröhlich trotz der bei mir schweren Thematik empfunden habe. Ich konnte ganz vertrauen und das Chaos in meinem Kopf bezwingen. Außerdem habe ich schnell erste gewünschte Veränderungen im Alltag bemerken können. Besonders hervorzuheben ist für mich die Leichtigkeit, die im Coachingprozess immer mitschwang."

Katharina K., Personalentwicklerin

"Ich habe mich bei Maite von Anfang an wohl und gut aufgehoben gefühlt. Ihre empathische und fröhliche Art und auch das persönliche Setting haben eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen. Besonders hilfreich waren für mich ihre schriftlichen Zusammenfassungen und Miro-Boards, die mir klare Orientierung und nächste Schritte gegeben haben.

Am meisten bewegt hat mich die Wertearbeit in einer Coachingsession – die Gegenüberstellung von Herkunfts- und Familienwerten war für mich ein Augenöffner und hat viele wichtige Gespräche innerhalb meiner Familie angestoßen. Maites professionelle Begleitung war für mich nahbar, strukturiert und sehr wirksam – danke dafür!"

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