„If you avoid conflict to keep the peace, you start a war inside yourself.“ – Cheryl Richardson
„If you avoid conflict to keep the peace, you start a war inside yourself.“ – Cheryl Richardson
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Hallo, ich bin Maite.
Hallo, ich bin Maite.
Ich habe viele Konflikte erlebt – äußere, aber vor allem innere.
Weil ich nicht zu mir gestanden habe. Aus Unsicherheit. Aus dem Wunsch nach Harmonie. Oder weil ich – oft unbewusst – dachte: Die anderen sind wichtiger als ich.
Und manchmal war ich so sehr im Außen, dass ich gar nicht mehr gespürt habe, was ich eigentlich selbst brauche oder will.
Erst durch verschiedene Coachingformate, intensive Gespräche und einige tiefgreifende Aha-Momente wurde mir klar:
Es ist nicht die Harmonie, die ich so dringend gesucht habe – sondern die Verbindung.
Verbindung zum Gegenüber, ja – aber vor allem: zu mir selbst.
Denn nur wenn ich mit mir verbunden bin, meine Grenzen, Bedürfnisse und Werte kenne und wertschätze, kann ich auch in schwierigen Situationen für mich einstehen – ruhig, klar und authentisch.
Ein wichtiger Schlüssel auf diesem Weg war für mich, meine Glaubenssätze und Triggerpunkte in Konfliktsituationen zu erkennen und aufzulösen. Ich habe gelernt, weniger impulsiv zu reagieren und mich nicht von meinen Gefühlen überwältigen zu lassen. Heute bleibe ich auch in herausfordernden Momenten bei mir, kann klarer kommunizieren – und vor allem: gestalten, statt nur zu reagieren.
Ein Konflikt ist für mich heute kein Bruch mehr, sondern ein Hinweis: Ein Signal, dass da etwas ist, worauf ich schauen darf – und eine Chance für Veränderung, für Wachstum und für echte Verbindung.
Diese Erfahrung ist der Kern meiner Arbeit und meiner Motivation. Denn ich weiß, wie kraftvoll es ist, wenn wir lernen, für uns einzustehen – mit Respekt, Klarheit und Selbstmitgefühl.
Du bist bei mir richtig, wenn
Du bist bei mir richtig, wenn
du Konflikte eher vermeidest – und lernen möchtest, ihnen mit mehr Sicherheit zu begegnen
du dich oft anpasst, obwohl du eigentlich anders fühlst oder denkst
du Schwierigkeiten hast, deine Bedürfnisse und Grenzen klar zu kommunizieren
du dich nach mehr innerer Stabilität und Selbstvertrauen in herausfordernden Situationen sehnst
du verstehen willst, warum dich bestimmte Reaktionen so sehr treffen oder blockieren
du lernen möchtest, souverän und ruhig in Konflikten zu bleiben – ohne dich zu verlieren
du neugierig bist auf dich selbst und bereit, alte Muster zu hinterfragen
du jemanden suchst, der dich einfühlsam, klar und auf Augenhöhe begleitet
Was mir wichtig ist: Respekt, Vertrauen, Augenhöhe.
Was mir wichtig ist: Respekt, Vertrauen, Augenhöhe.
Coaching ist für mich kein „Reparieren“, sondern ein achtsames Erkunden deiner Innenwelt.
Ich schaffe einen Raum, in dem du mit allem da sein darfst – auch mit Unsicherheiten, Wut oder Schmerz. Ich begegne dir mit echtem Interesse, Respekt und dem tiefen Vertrauen, dass Veränderung möglich ist, wenn wir uns selbst ehrlich begegnen.
Wenn du bereit bist, einen neuen Umgang mit dir selbst – und mit Konflikten – zu entdecken, begleite ich dich gern ein Stück auf deinem Weg.
Wenn du bereit bist, einen neuen Umgang mit dir selbst – und mit Konflikten – zu entdecken, begleite ich dich gern ein Stück auf deinem Weg.
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Mein Weg – zwischen Welten, Werten und Wachstum
Mein Weg – zwischen Welten, Werten und Wachstum
Mein beruflicher Weg hat mich durch viele Länder, Rollen und Lebensphasen geführt – und jede einzelne hat mich geprägt.
Was all diese Stationen verbindet, ist meine tiefe Neugier auf Menschen, auf Kommunikation und darauf, wie echte Verbindung entsteht – trotz und gerade wegen unserer Unterschiede.
Nach meinem BWL-Studium mit interkulturellem Fokus in Hamburg und einem Praxissemester in Indien wollte ich mehr verstehen: Wie entwickeln sich Menschen – einzeln, im Team, in Organisationen? Deshalb habe ich Interkulturelle Personalentwicklung und Kommunikationsmanagement studiert, mit Stationen in Jena und Valparaíso, Chile. Dabei durfte ich erfahren, wie kraftvoll es ist, wenn Menschen mit ganz unterschiedlichen Perspektiven in den echten Austausch gehen.
Ich arbeitete in internationalen Austauschprojekten, entwickelte Interkulturelle Kommunikationsworkshops und gestaltete Personalentwicklungsmaßnahmen an einer Universität. Immer ging es um Kommunikation, Zusammenarbeit und Veränderung – ob zwischen Kulturen, Teams oder Systemen. Gleichzeitig stellte ich fest: Auch mit den besten Konzepten stößt man schnell an Grenzen, wenn innere Muster, Glaubenssätze oder Ängste unbewusst mitwirken.
Deshalb bin ich heute Coachin.
Weil ich Menschen nicht nur in ihrer Rolle, sondern in ihrer Ganzheit begleiten möchte.
Zwei intensive Lebensphasen waren dabei besonders prägend:
Meine Zeit in Chile, wo ich mit Menschen aus unterschiedlichsten kulturellen Kontexten gearbeitet habe – und meine Jahre als Mutter von zwei kleinen Kindern, in denen ich neu lernen durfte, wie man persönliche Grenzen setzt, klare Kommunikation lebt und gleichzeitig mitfühlend bleibt.
Diese Erfahrungen haben mir gezeigt: Entwicklung ist kein gerader Weg. Aber sie beginnt immer mit der Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen – bei uns selbst.
Mit meinen Weiterbildungen in systemischem Coaching, Mediation und NLP habe ich heute das Handwerkszeug, um Menschen ganzheitlich und mit Tiefe zu begleiten – auf Augenhöhe, mit Klarheit und viel Herz.
Mein Qualifizierungen:
Mein Qualifizierungen:
NLP Master Coach (2025)
Mediatorin (2025)
Systemische Coach (2025)
Zertifizierte Coach nach QRC (2024)
MA Interkulturelle Personalentwicklung (2013)
BA Außenwirtschaft/Internationales Management an der HAW Hamburg (2010)
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